1. 今日睡眠

23:00-07:30，中间04:09起一次。困，睡眠质量不好，很晚才起。

2.今日三餐

早餐：上班路上早龙￥6：麦香乳浓浆、菜包、水煮蛋（早龙的水煮蛋都是煮过头的，蛋黄外表都是发青）

午餐：外卖￥19：鸭腿、洋葱炒蛋、包菜虾米、白米饭

晚餐：快餐店打包￥18：鱼块、瘦肉、几种青菜、白米饭

3.今日流水账

今天买了塔柏要种在西山，联系了西庵大表哥，后面阿里巴巴￥414.8。

今天yy堂哥打了我两个电话接听后没声音，我摁掉给他打回去没接，后面微信跟我说是安排体检的时候误触了。

4. 今日新知

AI带来了知识平权，好学校和坏学校没区别，好学生和坏学生没区别。原有的知识体系，90%会被AI替代。

5. 今日运动

去看房子，跟着中介走了1公里，上下班2公里

6. 今日读写

无。

7.今日碎碎念

好房子不好找，是因为价格限制了。

8.今日感触最深的话

陪伴是最好的家庭教育。